Nehty a zdraví se skloňují poměrně často, ale je to opravdu zrcadlo našeho zdravotního stavu, jak se někdy uvádí, nebo jsou to jen babské řeči? U rčitě jste se už setkali s názorem, že nehty a zdraví spolu úzce souvisejí. Tvrdí se například, že dolíčky či rýhy na nehtech mají lidé, kteří trpí lupenkou nebo některými typy autoimunitních onemocnění, jako je například artritida. Podélné linie na nehtech mají poukazovat na špatné vstřebávání živin a chronické nemoci. Ale nehty mohou údajně ukázat i to, co našemu zdraví chybí nebo naopak, čeho máme příliš. Umí naše nehty mluvit? Ty pod nánosem laku nám toho moc neprozradí! Nehty a zdraví – co se ještě říká Výrazně vypouklé až baňkovité nehty jsou znakem oslabeného srdce a plic. Neobvykle zakulacené a zakřivené konce značí nedostatek vitamínu B12, lžičkovitě prohnuté nehty zase málo železa. Vybledlé nehty jsou znakem chudokrevnosti, anémie nebo i onemocnění jater. Naopak, příliš červené nehty údajně dokazují nadprůměrné množství červených krvinek, žluté nehty jsou obvykle důsledkem plísňového onemocnění.
Řešení: Užívání doplňků stravy a vhodných kosmetických přípravků Vynechejte potraviny, které obírají organismus o vitaminy a minerály (káva, alkohol, cukr, bílá mouka), a začněte jíst zdravě a použijte také domácí masky na ruce. Proti štěpení nehtů zaručeně pomáhá zinek, vápník, hořčík a křemík, dále pak vitaminy skupiny B. Vaše nehty též ocení příjem nenasycených mastných kyselin, jejichž zdrojem jsou především panenské, tedy za studena lisované, oleje (např. seznamový, olivový) nebo tučné druhy ryb (losos, makrela, tuňák). Kolagen obsažený v doplňku stravy dodává nehtům základní stavební materiál (bílkovinu), nehty jsou pak pružnější, lesklejší a pevnější. Speciální kosmetické prostředky ve formě olejů či krémů vytvářejí ochrannou vrstvu, posilují a regenerují. Nehtům prospívá též konzumace oříšků a semínek (především slunečnicových a dýňových), jakož i luštěnin a celozrnných obilovin. Lámání nehtů Lámání nehtů není totéž co jejich třepení. Nehet se ulomí, i když je zdravý, při určité délce anebo nárazem.
Tato kapitola uvádí některé poruchy nehtů; mykózy nehtů jsou uvedeny v kapitole o onychomykózách.. 5. 16. 1 Posttraumatická onycholýza Etiologie: posttraumatická destrukce nehtu 5. 2 Psoriatická onycholýza Klinické znaky: u někerých pacientů s psoriasou jsou postiženy nehty změny: dolíčky na nehtech, olejové skvrny, podnehtové hyperkeratózy Obrázky Psoriatické postižení nehtů (onycholýza, jamky): Psoriasis, CLINIC (1121) Psoriatická onycholýza: Psoriasis vulgaris, onycholysis, CLINIC (3174) Psoriasis vulgaris, onycholysis, CLINIC (3175) Psoriasis vulgaris, onycholysis, CLINIC (3176) Psoriasis vulgaris, onycholysis, CLINIC (3177) Psoriasis vulgaris, onycholysis, CLINIC (3178) Další ukázky psoriázy: 5. 7 Unguis incarnatus Klinické znaky: postihuje prsty nohou, zpravidla palec bolestivý otok hnisavý výtok z okolí nehtu způsobeno nesprávným způsobem stříhání nehtů nebo nevhodnou obuví Histologie: Nehet zarůstá laterálně, což vede k zánětlivým změnám, zpravidla hnisavým, a tvorbě granulační tkáně.
Může vám nabídnout i jiné řešení, než je bolestivé stržení nehtu. (pez) Zdroj: Eckart Haneke. Nail Psoriasis, Psoriasis Jennifer Soung and Bonnie Koo, IntechOpen, 2012. DOI: 10. 5772/25688. Available from: Hodnocení článku: (2422 hodnocení - 3 z 5) Boj s lupénkou: obrňte se trpělivostí Při psoriáze trpí nejen kůže, ale také psychika pacienta. V závislosti na tom, kde po těle se nachází, může nemoc přinášet řadu emocionálních reakcí, se kterými je nutné se potýkat. Ne vždy je to snadné. 20. 2. 2014 Psoriáza Po Manaslu na Annapurnu - bez kyslíku a bez nosičů Hrdina našeho posledního videa Jan "Tráva" Trávníček, vyrazil, tak jak sliboval, dobýt obávanou nepálskou osmitisícovku - Annapurnu (8 091 m). Většina z nás má tuto horu spojenou s pohodovým filmem Jak vytrhnout velrybě stoličku a vůbec netuší, že je skutečná, nebezpečná a záludná. 3. 4. 2012 Pozor, některé choroby lze zaměnit s lupénkou! Ložiska zarudlé a šupící se kůže nejsou typická jen pro onemocnění lupénkou čili psoriázou. Tyto příznaky se vyskytují také u jiných chorob.