Kategorie: Snídaně a svačinky Počet porcí: 5 Doba přípravy: 30 minut Druh receptu: Černou čočku moc lidí nezná. Čočka Beluga, jak se ji též říká, obsahuje velké množství bílkovin (na 100 g/24 g) a vlákniny. Obsahuje vysoké množství antioxidantů a neměli bychom ji zapomenout zařadit do svého jídelníčku. Připravuje se rychle a dnes si z ní připravíme vynikající salát. Ingredience Podle chuti sůl, pepř, citrónová šťáva Postup 1. Uvaříme černou čočku a guinou 2. Nakrájíme okurku, rajčata a papriku a vše vložíme do misky 3. Uvařenou čočku a quinou necháme vychladnou a přidáme do mísy k zelenině 4. Dochutíme solí, pepře, citrónovou šťávou a olejem 5. Naservírujeme do misky a ozdobíme bazalkou Zajímavosti a tipy Orientační cenová kalkulace Cena za bal. /ks Cena za jednotku Množství Cena čočka černá 75. 00/500g 0. 15 Kč/g 200 g 30 Kč quinoa bílá 60. 77/250g 0. 24 Kč/g 50 g 12 Kč paprika 60. 00/1kg 0. 06 Kč/g 150 g 9 Kč okurka 16. 90/1kg 0. 02 Kč/g 3 Kč rajčata 66. 07 Kč/g 10. 5 Kč olej olivový 165.
Bulgur... čerstvě namletý černý pepř... Podávání: Salát rozdělte do servírovacích misek, navrch salátu dejte hromadu špenátu a posypte mandlemi. Podobné recepty jako Salát z čočky a bulguru recept internet Salát ze zelené čočky s liškami recept 11. září 2012 250 g zelené čočky: l velká hrst lišek: 100 g salátu (lístky): 2 mladé cibulky s natí: 1 kapie: 1 lžíce másla: 100 ml... Cibulky i s natí jemně pokrájíme a promícháme s čočkou a liškami..... Salát z černé čočky s kukuřicí a Lučinou... Podobné recepty jako Salát ze zelené čočky s liškami recept internet Salát z čočky recept 5. duben 2012 Ke zbylé uvařené čočce přidáme nakrájené okurky, na kolečka nekrájenou cibuli, na kostičky nakrájený salám, trochu pepře a trochu oleje. Podobné recepty jako Salát z čočky recept internet Teplý salát z kapusty recept Promíchejte suroviny na zálivku a salát jí přelijte.... Ohodnoťte recept: Teplý salát z kapusty.... Podobné recepty jako Teplý salát z kapusty recept internet Palačinky z černé rýže a pohanky recept 29. listopad 2016 30 g pohankové mouky: 30 g mouky z černé rýže (Adveni): 150 ml... Mouku z černé rýže nedávno uvedla na trh moje oblíbená firma Adveni Medical:...