Gua Sha Masáž: Omlazující Masáž Obličeje S Gua Sha Destičkou | Magazin.Biooo.Cz
K potvrzení, zda je gua sha účinnou léčbou, je zapotřebí více důkazů. Je nepravděpodobné, že by gua sha měla nějaké závažné vedlejší účinky, ale pro některé lidi může být bolestivá. Osoba, která plánuje mít gua sha, by se měla ujistit, že půjde ke zkušenému praktikovi. A dále si přečtěte Lymfatické masáže (lymfomasáže) a zdraví – na detox i celulitidu VIDEO: Guasha – Jaké jsou benefity a jak ji správně používat Zdroje článku a studie The effect of Gua Sha treatment on the microcirculation of surface tissue Autor: Arya Nielsen Autorem článku je naše redakce Tým ( více o nás) Náš tým vám všem chce přinášet zajímavé informace ze světa zdraví, cvičení, výživy, rehabilitace a obecně zdravého životního stylu. Ve většině našich článků vycházíme z odborných studií a lékařských prací. Vždy se snažíme na studie odkazovat, ověříte si tak pravost. Více informací o nás najdete zde - mrkněte na náš tým. Líbil se vám náš článek? Sdílejte ho, uděláte nám radost Štítky: Alternativní medicína, Kameny a zdraví Přečtěte si také naše další články
- Masážní lávové kameny Fabulo Gua Sha - 2 kusy
- Gua Sha masáž rychle a účinně - YouTube
- Gua sha masáž: Stop vráskám! | Blog Notino
Masážní lávové kameny Fabulo Gua Sha - 2 kusy
Během této doby se její migrény zlepšily, což naznačuje, že tato starodávná léčebná technika může být možná i účinným lékem na bolesti hlavy. Je ale potřeba další výzkum. 3. Překrvení (otok) prsou Překrvení prsou je stav, se kterým se setkává mnoho kojících žen. To je, když se prsa přeplní mlékem. Obvykle se vyskytuje v prvních týdnech kojení nebo pokud je matka z jakéhokoli důvodu pryč od kojence. Prsa jsou oteklá a bolestivá, takže je pro miminka obtížné se přisát. Obvykle se jedná o dočasný stav. V jedné studii byl ženám doporučen gua sha od druhého dne po porodu až do opuštění nemocnice. Nemocnice sledovala tyto ženy v týdnech po porodu a zjistila, že mnohé z nich měly méně zpráv o překrvení, plnosti prsou a nepohodlí. To jim usnadnilo kojení. 4. Bolest krku Technika gua sha se také může ukázat jako účinná při léčbě chronické bolesti krku. K určení účinnosti této terapie bylo 48 účastníků studie rozděleno do dvou skupin. Jedna skupina podstoupila gua sha a druhá použila tepelnou vyhřívací podložku k léčbě bolesti krku.
- „Jaké vzory malujete?“ – Barevné Xichtíky
- Co je to Gua Sha masáž a proč jí provádět? - FLOWER SPIRIT
- Notebooky HP Envy – Staré Město, Frýdek - Místek | ekatalog.cz
- Omlazující masáž obličeje s gua sha destičkou | Magazin.BiOOO.cz
- Loukoťové kolo prodej sa
- Benzínová sekačka bazar
- Gua sha masáž obličeje
- Guasha masáž
- Prumyslova mapa světa cz
- Příspěvky pro samoživitelky
Gua Sha masáž rychle a účinně - YouTube
Všechny pohyby směřujte od středu ke stranám ve třech, maximálně deseti opakováních. Během nebo po masáži se na obličeji začnou objevovat zarudlé cestičky. Nelekejte se. Jde o signál, že techniku provádíte správně a pokožka se začíná prokrvovat. Účinky gua sha masáže: Hloubkové zapracování pleťové kosmetiky Prokrvení pokožky Zmírnění otoků Vypnutí pleti a zlepšení její pružnosti Formování obličejových svalů a kontur Zjemnění vrásek Vyplavení škodlivých látek z pokožky ŠÍJE Krk přejíždějte směrem zezdola nahoru k hraně obličeje, nikdy nestahujte kůži dolů směrem ke klíčním kostem. ČELO Čelo vždy masírujte z místa mezi obočím směrem doleva, nebo doprava a pomalu přejíždějte směrem k uchu. Opakujte 3 - 6x ve stejné oblasti. Pomalými jemnými pohyby takto promasírujte celou oblast čela. OČI Pokud vás trápí otoky očí nebo kruhy pod očima, doporučujeme masážní destičku na chvíli zchladit v lednici. TVÁŘ Tahy veďte od středu tváře pod lícními kostmi směrem k uchu. KONTURY OBLIČEJE Do výřezu destičky vložte "hranu" obličeje a tah veďte od středu ucha směrem k uchu.
73 Kč 60 Kč bez DPH Objednáno Položka byla vyprodána… Zelený kámen Gua Sha je masážní přístroj na obličej vyrobený z nefritu. Tento materiál je v Asii nazýván kamenem mládí. Proč? Umožňuje pleti zůstat mladistvá, pevná a vypadat perfektně každý den. Masáž unikátním kamenem Gua Sha, který má viditelné účinky - umožňuje zvýšit krevní oběh, stimuluje okysličení pokožky a vyrovnává tón pleti. Přirozený chlad minerálu zklidňuje, redukuje ranní otoky na obličeji, redukuje nevzhledné tmavé kruhy pod očima a umožňuje uzavřít póry pleti. V soukromí vašeho domova můžete masáž ještě zefektivnit tím, že před masáží dáte talíř Gua Sha až na několik minut do lednice. Výhody: - Zlepšuje krevní oběh, - Odstraňuje toxické látky z těla, - Má analgetický účinek, - Protizánětlivě, - Uvolňuje svaly, - Pomáhá v boji s chronickými bolestmi a infekcemi, - Zlepšuje kvalitu duševní kondice a spánku, - Uvolňuje a zklidňuje Detailní informace Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
V tomto článku nebudeme rozebírat všechny aspekty teorie onemocnění ani principy tradiční čínské medicíny, musíme ale poznamenat, že lékař může pomocí masáže guasha ovlivnit celé tělo. Její pomocí pomáháte normalizovat vzájemné vnitřní působení mezi orgány, což vede k vymizení určitého chorobného procesu, k celkovému ozdravení a omlazování organismu. Z hlediska TČM tak "horko a chlad, vítr a vlhko, " které vstoupily do těla, "odcházejí ven". Gua-sha posiluje procesy metabolismu a vylučování. Průběžné používání této metody zpomaluje stárnutí. Masáž Guaša v Číně V současné Číně je masáž guasha široce rozšířená. Hraje důležitou roli při dodržování zdravého životního stylu a je součástí preventivního přístupu k nemocem. Guasha je nejen typická pro čínskou medicínu, ale je i hluboce zakořeněná v tradici čínského lidu. Tento přístup ke zdraví se odráží nejen v ohromující průměrné délce života populace, která se pohybuje nad 80 let, ale co je důležitější – i v kvalitě života, tedy ve vyšší aktivitě sahající až do vysokého věku.
Gua sha masáž: Stop vráskám! | Blog Notino
Gua Sha masáž rychle a účinně - YouTube
Používají se destičky různé konfigurace vyrobené z nefritu nebo z rohů čínských zvířat. Masáž se provádí za použití speciálního oleje. Aplikaci hlavní části guaša trvá 20 až 25 minut. Vliv masáže nastává okamžitě: terapeutická oblast nejprve silně zčervená a může se objevit pálení. Na pokožce se mohou v oblastech projekce patologického procesu vyskytnout hemoragické skvrny "sha". Takovým způsobem se na pokožce ukazuje "odpad". Jsou to místa s vysokým obsahem kyseliny mléčné. Skvrny mohou být téměř černé – jedná se o tzv. "neživou" krev. Vzhled těchto skvrn může pacienta vystrašit, ale postup sám o sobě není obvykle bolestivý. Jen občas, když je patologický proces dlouhodobý a zanedbaný, jsou hemoragie velké a pacient může cítit bolest, která však zmizí bezprostředně po ukončení procedury. Pozitivní přínosy masáže guaša Masáž zlepšuje metabolické procesy v kůži a odstraňuje toxiny. Proto se pokožka po ukončení procedury očišťuje a otírá. Masáž guaša bývá často doplněna baňkováním a moxováním pelyňkovým doutníkem.
Gua Sha masáž je velmi příjemným rituálem, který má pozitivní vliv na psychiku, přináší pocity uvolnění a snižuje napětí. Účinky minerálních kamenů na lidské tělo Gua Sha masážní destičky jsou vyráběny z přírodních krystalů, které mají sami o sobě blahodárné účinky. Harmonizují organismus, odblokovávají energii a zvyšují vibrace těla. Účinky Gua Sha masáže na pleť Podle principů tradiční čínské medicíny se na obličeji podepisuje každodenní napětí a stres a způsobuje ztuhlý a přísný výraz. Při pravidelné masáži jsou obličejové svaly uvolňovány a dochází ke změkčení výrazu, zjemnění vrásek a znatelnému zlepšení celkového vzhledu obličeje. Při masáži se zlepšuje prokrvení pokožky, Účinky Gua Sha masáže na psychiku Gua Sha masáž je velmi příjemným luxusním rituálem péče o sebe, který má příznivé účinky nejen na pleť ale i na psychiku. Masáž zklidňuje, odbourává napětí a stres, pomáhá při bolestech hlavy a migrénách. Masáž prováděná před spaním Vás příjemně uvolní a připraví na kvalitní spánek.
Popis Tradiční čínská masáž Gua Sha stimuluje krevní oběh a podporuje otevření cév. Masážní kámen Gua Sha se používá hlavně při bolesti zad, ramen a krku. Masážní lávové kameny Fabulo jsou vyrobeny z čediče, který se původně nacházel hluboko v sopce. Tam zůstával stovky milionů let a získával všechny své přirozené vlastnosti. Když sopka pronikne přes zemský plášť, bazaltová hornina se formuje z vyvřelé lávy, která se rychle ochlazuje na zemském povrchu. Čedič je bohatý na železo a hořčík, které dělají lávový kámen velmi efektivní po zahřátí. Velké množství energie z lávových kamenů prochází celým tělem a účinek masáže setrvává po dlouhou dobu. Masážní pomůcka Gua Sha - Parametry: rozměry: 11 x 5 x 0, 5 cm balení: 2 kusy Podobné produkty Kód: DREVGUASHA Kód: SXX-10092-09 Kód: SXX-10092-11 Kód: LAVKAMFABMUSH Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Název gua sha pochází z čínského slova pro škrábání. Proto se masáž někdy může také nazývat škrábání kůže. Při gua sha se masér masíruje vaši pokožku krátkými nebo dlouhými tahy, aby stimuloval mikrocirkulaci měkkých tkání, což zvyšuje průtok krve. Tyto tahy se dělají nástrojem s hladkými hranami. Masér nanese trochu masážního oleje na vaši pokožku a poté pomocí nástroje opakovaně masíruje vaši pokožku pohybem dolů. Nástroje používané pro masáž se nazývají "gua". Gua sha je určena k řešení stagnující energie, nazývané chi, v těle, o které se lékaři domnívají, že může být zodpovědná za zánět. Zánět je základní příčinou mnoha problémových zdravotních stavů spojených s chronickou bolestí. Předpokládá se, že tření povrchu kůže pomáhá rozbít tuto energii, to pak snižuje zánět a podporuje tak hojení. Gua sha se obecně nejčastěji provádí na obličeji – ale také na zádech, hýždích, krku, pažích a nohách. Na obličeji je to jemná verze Gua sha. Masér může použít mírný tlak a postupně zvyšovat intenzitu, aby určil, jakou sílu dokážete zvládnout.